Подготовка скалолаза.Предисловие

Впервые соревнования по скалолазанию были прове­дены в 1947 году. Этот молодой вид спорта, получивший международное признание, интенсивно развивается. Сложность трасс возросла настолько, что без целена­правленной круглогодичной тренировки невозможны не только высокий результат, но зачастую и прохождение маршрута.

Читать далее